Category: Uncategorized

მიხომ იცის რო ცოლი ღალატობს, და გადაწყვეტს, გაიგოს ვისთან..
ერთ დღესაც მიხო სამსახურში არ წავა და თავის ეზოში ხეზე აძვრება, და იქიდან უთვალთვალებს არე-მარეს სად-იყო და სად არა გამოჩნდება, მიტუა, და შევა მიხოს სახლში, ცოტა ხანში, სახლიდან მაროც და მიტუაც გამოვლენ და იმ ხის ძირში წამოწვებიან, სადაც მიხო არის ასული.
მიტუა მაროს ეფერება და უებნება, ჩემო იაა..
მარო კიდე მიტუას ეფერება და ეუბნება ჩემო ვარდოო..
მიხო ჩაიხდის, მოშარდავს და დაიყვირებს:– გაიხარეენით ყვავილებოოო, ჰეეეე..

თუ თქვენ ფეხების, სახსრების, წელისა და კისრის ტკივილი გაწუხებთ, ჩვენი დღევანდელი რეცეპტი სწორედ თქვენთვისაა!

არც თუ ისე დიდი ხნის წინ სრულიად შემთხვევით ინტერნეტში სამხედრო ექიმის სტატიას გადავაწყდი, რომელშიც ის ერთი არაჩვეულებრივი საშუალების შესახებ გვიამბობდა. მე და ჩემმა მეგობარმა ექიმის ნაამბობის საკუთარ თავზე გამოცდა და ამ საშუალების პირადად მიღება გადავიწყვიტეთ. ხანმოკლე დროში არაერთი პრობლემისგან და მრავალი უსიამოვნო შეგრძნებისგან გავთავისუფლდი. დღეს წელისა და სახსრების ტკივილი ჩემთვის აბსოლუტურად უცხოა!

გამომდინარე იქიდან, რომ ძვლებთან და სახსრებთან დაკავშირებული პრობლემები ჩვენს დროში ძალიან ხშირია, გადავწყვიტე, ამ საშუალების შესახებ თქვენთვისაც მეამბო. ძალიან დიდი იმედი მაქვს, რომ ეს ინფორმაცია დაგეხმარებათ.

ინსტრუქცია:

1. შეიძინეთ 150 გრამი ჟელატინი (გეყოფათ მთლიანი კურსისთვის).
2. 5 გრამ ჟლატინს დაასხით მეოთხედი ჩაის ჭიქა ცივი წყალი.
3. კარგად გადაურიეთ და დატოვეთ მთელი ღამით.
4. დილით თქვენ ჭიქაში ჟელესებრი მასა დაგხვდებათ, რომელიც უნდა მიირთვათ უზმოზე. შეგიძლიათ მისი შერევა ნატურალურ წვენებში, წყალში, მაწონში და კეფირში.
5. მკურნალობის კურსის ხანგრძლივობა – 1 თვე.
6. ერთი სრული კურსის ჩატარების შემდეგ აუცილებელია 1 თვიანი შესვენების გაკეთება.

რატომ არის ჟლატინი ასეთი სასარგებლო სახსრებისთვის? 

ჟელატინი ცხოველური წარმოშობის პროდუქტია, რომელსაც პირუტყვის შემაერთებელი ქსოვილების გადამუშავების შედეგად იღებენ. შესაბამისად, ეს პროდუქტი წარმოადგენს კოლაგენის საკმაოდ დიდ ბუნებრივ წყაროს.

კოლაგენი ჩვენს ორგანიზმში აუმჯობესებს შიდა ბოჭკოებისა და უჯრედების მდგომარეობას. ის შეიცავს 2 ღირებულ ამინომჟავას: პროლინსა და ჰიდროსიპროლინს, რომელთაც დადებითი გავლენა აქვს ჩვენს შემაერთებელ ქსოვილებზე.

გარდა ყოველივე ზემოთ თქმულისა:

• ჟელატინი გააძლიერებს თქვენს სახსრებსა და გულის კუნთს;
• დააჩქარებს მეტაბოლიზმს;
• გაგიუმჯობესებთ გონებრივ შესაძლებლობებს;
• გააუმჯობესებს კანის მდგომარეობას;
• დაუბრუნებს ელასტიკურობას მყესებსა და იოგებს;
• თავიდან აგარიდებთ ოსტეოპოროზისა და ართრიტის განვითარებას;
• გაგიუმჯობესებთ თმისა და ფრჩხილების მდგომარეობას;
• შეუცვლელია დისპლაზიის დროს.

საკმაოდ დიდი ხნის განმავლობაში წელისა და კისრის ტკივილი მოსვენების საშუალებას არ მაძლევდა. ჩემი სამსახურიდან გამომდინარე, დროის უდიდეს ნაწილს კომპიუტერის წინ ვატარებდი, რამაც პრობლემის განვითარება და გამწვავება გამოიწვია. სამხედრო ექიმის ამ რეცეპტის წყალობით, დღეს ტკივილები საერთოდ აღარ მაწუხებს და თავს სრულფასოვან ადამიანად ვგრძნობ.

თუ თქვენ სახსრებთან და ძვლებთან დაკავშირებული პრობლემები გაწუხებთ, აუცილებლად ცადეთ ეს საშუალება. პირობას გაძლევთ, სასიამოვნო შედეგები მალევე გახდება თვალსაჩინო.

ძალიან დიდი იმედი მაქვს, რომ ჩემი გამოცდილებით თქვენც დაგეხმარებით. გაუზიარეთ სტატია თქვენს მეგობრებსაც, ისინი მადლიერები დარჩებიან. გისურვებთ ყველაფერს საუკეთესოს!

ბაზრიდან მოსვლის შემდეგ, ხსნით კარგად შეფუთულ ხორცის ნაწილს ან იღებთ ქათმის ფილეს პაკეტიდან და იმ წამსვე თავში გიჩნდებათ ფიქრი: ნაყიდი პროდუქტი გამდინარე წყალში ხომ არ ჩავდგათ მომზადების წინ? თითქოსდა, ეს ჰიგიენური პროცედურა ყოველთვის აუცილებელია, როგორც ხელების დაბანა სადილობამდე. შეიძლება ხორცის გამყიდველი სისუფთავის მოყვარული არაა და ბაზარშიც ათასი ბუზია. მაგრამ ხორცის გარეცხვა არა მხოლოდ არ გვაშორებს ბაქტერიებს, არამედ მათ სამზარეულოში ავრცელებს.

უნდა გავრეცხოთ თუ არა ხორცი? “რჩევების რედაქცია” აგიხსნით, თუ რატომ არ უნდა გარეცხოთ ნაყიდი ხორცი. ხელები როგორც არ უნდა გექავებოდეთ, ასე არ უნდა მოიქცეთ.

ხორცის დამუშავება

ყველა დიასახლისმა იცის, რომ ყველა პროდუქტი მომზადების აუცილებლად უნდა გარეცხოს. ხილი, ბოსტნეული, კვერცხი – ყველაფერი უსიტყვოდ გასარეცხში. და როგორი დიდია ცდუნება, ასე მოიქცეთ ხორცის შემთხვევაშიც, რომელიც ბაზრიდან მოგაქვთ. ჩვენ ხომ არ ვიცით სად იდო ისინი, გაუგებარია, ვინ მოკიდა ხელი და რომელი ბუზი სად დააჯდა! მაგრამ კულინარიულ საკითხებში ექსპერტები ამტკიცებენ, რომ როგორი ხორციც არ უნდა იყიდო, მათი გარეცხვა კატეგორიულად აკრძალულია.

მავნე ბაქტერიების მოშორების უშედეგო მცდელობისას სიტუაციას უფრო ამწვავებთ. წარმოიდგინეთ, ყველა ეს მიკროსკოპული ბაქტერია წყლის მოლეკულებთან ერთად პირდაპირ თქვენს პირში, ნიჟარის კედლებზე, სხვა პროდუქტებზე და ტანსაცმელზე ხვდება.

თუ ხორცის მომზადებას აპირებთ და არა უმად ჭამას, მის გარეცხვას აზრი არ აქვს – სითბოს ეფექტით ყველა ბაქტერია ისედაც იღუპება. რაც შეეხება სამზარეულოს ჭურჭელზე ბაქტერიებს, მათ გასანადგურებლად არაერთი დასუფთავება დაგჭირდებათ. სწორედ სამზარეულოს ჭურჭლის ბაქტერიებმა გამოიწვიოს საკვებით სერიოზული მოწამვლა.

განსაკუთრებით ეს ეხება ქათმის ხორცს, სწორედ ისინი ხდებიან ყველაზე ხშირად სალმონელას ინფექციის მიზეზი. გარეცხვის დროს წყლის წვეთი რომელიც მავნე ბაქტერიას შეიცავს 1 მეტრ მანძილზე ვრცელდება. თუ ჯერ კიდევ ეჭვობთ, შეხედეთ ცნობილი შეფ-მზარეულის მომზადების ჩვევას, რომლებიც ხორცს არასდროს რეცხავენ, მაგრამ მასთან კონტაქტის შემდეგ ხელს აუცილებლად იბანენ.

არსებობს კიდევ ერთი არგუმენტი, რომელიც დაგარწმუნებთ რომ ხორცი არ უნდა გარეცხოთ: წყლის ნაკადი, განსაკუთრებით ცხელი, ხორცის მოლეკულურ ზედაპირს არღვევთ, ამით მისი გემოს თვისებებიც ირღვევა. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ ასეთი ხორცი დაკარგავს გემოს და არომატს.

შეფის რეკომენდაცია

1. სამზარეულოს თერმომეტრი – ერთგული დამხმარე სამზარეულოში. როგორც კი ხორცის წვნიან ნაჭერში ტემპერატურა 55 °C-ს მიაღწევს, დარწმუნებული იყავი – თქვენს ჯანმრთელობას არაფერი ემუქრება. ამასთან, სხვადასხვა ტიპის ხორცისთვის ტემპერატურა, როცა ბაქტერიები კვდება სხვადასხვაა. მაგ., ძროხის ხორცისთვის საკმარისია 60 ° C, ქათმისთვის კი 75–80 °С.

   

2. გარეცხვის ნაცვლად, უბრალოდ ქაღალდის ხელსახოცით ზედაპირი გადაწმინდეთ. ქაღალდი, რომელზეც ხორცს წვავდი, აუცილებლად გადააგდეთ, ხელები კი საპნით ცხელ წყალში კარგად დაიბანეთ.

   

3. ასევე რეკომენდებული არაა იმ ხორცის გარეცხვა, რომელიც უნდა გაყინოთ. გარეცხვა ბაქტერიებს არ მოაშორებს და ასეთი ხორცის შენახვის პირობებს მაქსიმალურად შეამცირებს. ხორცი კვლავ ქაღალდის ხორცით გაწმინდეთ, შეფუთეთ და თამამად საყინულეში შესანახად შედევით.

   

4. მაგრამ მთავარია – ხორცი მხოლოდ სანდო გამყიდველთან შეიძინეთ! კარგი ხორცის ნაჭერს ახალი ხორცის სუნის გარდა, სხვა არანაირი სუნი არ ჰქონდეს. ცხიმი უნდა იყოს თეთრი. ღორის ხორცი ვარდისფერი, ქათმის – გაჯერებული წითელი.
   მოყავისფრო ფერი ხორცზე მიუთითებს რომ ხორცი ახალი არაა. აუცილებლად შეეხეთ ხორცს: ხორცი თანაბარ ზედაპირზე დადეთ და თითი დააჭირეთ – ახალი ხორცი საწყის ფორმას სწრაფად მიიღებს, ძველი კი ასე ჩაწეული დარჩება.

   

მაგრამ თუ მაინც ხორცის გარეცხვა მოგინდათ, გააკეთეთ ფრთხილად. წყლის შხეფებს მოერიდეთ, გარეცხვის შემდეგ ნიჟარა და ახლომდებარე სამზარეულოს ნაწილი კარგად გარეცხეთ. გაითვალისწინეთ ჩვენი რჩევები და არანაირი ბაქტერია არ შეგაშინებთ.

გაუზიარეთ ეს ინფორმაციული სტატია მეგობრებს, შესაძლოა, ჯერ კიდევ ხორცს მომზადების წინ რეცხავენ და სულ ტყუილად!

ცნობილი ქართველი წინასწარმეტყველი ლელა კაკულია ორი დღის წინ კრემლზე განხორციელებულ თავდასხმას “ფეისბუქის” პირად გვერდზე ეხმაურება და 13 წლის წინანდელ წინასწარმეტყველებას აქვეყნებს, რომელსაც უცვლელად გთავაზობთ
“მეგობრებო,
ალბათ უკვე ყველამ იცით, რომ 2-3 მაისის ღამით კრემლს ორმა დრონმა შეუტია, რომლებიც სენატის სასახლის თავზე აფეთქდა.
მოსკოვის შეფასებით, ეს იყო კიევის მიერ მოწყობილი ტერაქტი და პირადად რუსეთის პრეზიდენტ ვლადიმირ პუტინზე თავდასხმა, ვინაიდან სენატის სასახლეში პუტინის სამუშაო კაბინეტი და ასევე ბინა-რეზიდენციაც მდებარეობს. გავრცელებული ინფორმაციით, სწორედ იქ უმასპინძლა პუტინმა ჩინეთის ლიდერ სი ძინპინს.
რუსეთის საგამოძიებო კომიტეტმა, ალექსანდრ ბასტრიკინის დავალებით, „კიევის რეჟიმის მცდელობასთან დაკავშირებით, უპილოტო საფრენი აპარატებით მიეყენებინა დარტყმა პრეზიდენტის კრემლის რეზიდენციისთვის“, სისხლის სამართლის საქმე ტერაქტის მუხლით აღძრა.

და ალბათ ბევრ თქვენგანს გაახსენდა ქალბატონ ლელა კაკულიას 13 წლის წინანდელი წინასწარმეტყველება:
???? 2010 წელი, 30 მარტი
ვხედავ, რუსეთის მთავრობის უძლურების დასამტკიცებლად, რომ მათ არ შეუძლიათ ტერაქტების აღკვეთა, ააფეთქებენ კრემლის კედელს და იმასაც ვხედავ, რომ კრემლის ვარსკვლავს პატარა რაკეტას ესვრიან!
***
თუმცა, კრემლზე შეტევის შესახებ ქალბატონმა ლელამ მანამდეც იწინასწარმეტყველა და შემდგომიც გაიმეორა:
???? 2008 წელი, 1 მარტი
ვხედავ, კრემლის ერთი კედელი იწვის, ფეთქდება. ასევე ვხედავ სხვა ტერაქტებს მოსკოვში. დიახ, რუსეთს ძალიან ბევრი მტერი ჰყავს. ისინი უწყობენ რუსეთს ტერორებს, ვისაც ვითომ იცავენ და მხარში უდგანან. იქნება ტერაქტების სერიალები და თანაც იქ, სადაც ხალხმრავლობაა. ეს ყოველივე რუსული პოლიტიკის ნაყოფია. მუსლიმები!
???? 2011 წელი, 10 იანვარი
მინდა აღვნიშნო, რომ აუცილებლად იქნება მცდელობა კრემლის გადაწვისა. ააფეთქებენ კრემლის ერთ კედელს. ამაზე მთელი რუსეთი გაგიჟდება და დაიწყება საშინელი დაპირისპირებები.
???? 2017 წელი, 28 ოქტომბერი
ვხედავ, ის გახშირებული ანონიმური შეტყობინებები, რომლებიც ასე მომრავლდა ბოლო პერიოდში რუსეთში და ლამის ყოველდღე აცხადებენ ევაკუაციას ხან სად და ხან — სად, რუსეთისთვის სერიოზული პრობლემაა. ცრუ შეტყობინებებს მალე რეალური აფეთქებები მოჰყვება. გაიხსენეთ ჩემი წინასწარმეტყველებები ბავშვთა სამყაროში მოსალოდნელ ტერაქტზე და იმაზეც, რომ კრემლის კედელსაც ააფეთქებენ და ვარსკვლავსაც კი ესვრიან პატარა რაკეტას.
***
მოკლედ რომ ვთქვათ, კრემლს ჯერ კიდევ ბევრი რამ აქვს წინ – ქალბატონი ლელა კაკულიას წინასწარმეტყველებების ასრულების მომსწრენი კვლავაც არაერთხელ გავხდებით.”- ვკითხულობთ ლელა კაკულიას ფეისბუქპოსტში.
შეგახსენებთ, რომ რუსეთის მთელ ტერიტორიაზე 9 მაისისთვის დაგეგმილი ყველა დღესასწაული და აღლუმი გაუქმდა. ამის შესახებ ბრიტანეთის დაზვერვა ყოველდღიურ ანგარიშში წერს.
რუსეთის ექვს რეგიონში და ანექსირებულ ყირიმში ღონისძიებები სრულად გაუქმდა. კიდევ 21 ქალაქში და ქვეყნის სხვა რეგიონებში არ გაიმართება აღლუმები. მოსკოვში აღლუმი, სავარაუდოდ, ჩატარდება, თუმცა მცირე მასშტაბებით. ასევე გაუქმებულია მიღება კრემლში, სადაც რუსეთის პრეზიდენტი ტრადიციულად საპატიო სტუმრებს და ომის ვეტერანებს მასპინძლობდა
ბრიტანეთის დაზვერვაში ამბობენ, რომ კრმელზე თავდასხმამ 9 მაისამდე რამდენიმე დღით ადრე, აჩვენა თუ რამდენად დაუცველია რუსეთი და რამდენად გაუმძაფრა შიში რუსეთის ხელისუფლებას მათი უსაფრთხოების გამო მასობრივი ღონისძიებების დროს.

ხახვის სასარგებლო თვისებები დიდი ხანია ცნობილია. იგი საკმაოდ მდიდარია ვიტამინებითა (А, C, Е, PP, B, В1) და მინერალებით (მაგნიუმი, გოგირდი, ფოსფორი, რკინა). ასევე მდიდარია ფიტონციდებით, რომლებიც გაციების წინააღმდეგ ბრძოლაში გვეხმარება. ეს ბოსტნეული შესანიშნავად უმკლავდება სებორეას, ქერტლს, ამაღლებს პოტენციას და ორგანიზმიდან გამოჰყავს ტოქსინები. ხშირად იმ, იმედით, რომ ამა თუ იმ დაავადებისგან განიკურნებაში დაეხმარება, ხახვს ადამიანები ზედმეტი რაოდენობითაც კი მოიხმარენ. სამწუხაროდ, ამ დროს გვავიწყდება ან არ ვიცით, რომ ხახვს თავისი უარყოფითი მხარეებიც აქვს, თან ძალიან ბევრი!

უმი ხახვი

უმი ხახვის საკვებად გამოყენება შეიძლება მხოლოდ გაფცქვნისთანავე. რაც მეტ დროს გაატარებს გაფცქვნილი და გაჭრილი ხახვი ჰაერზე, მით მეტ ბაქტერიას შეიწოვს. 2-3 დღის შემდეგ, ამგვარად დატოვებული ხახვი ინფექციების ძალიან საშიშ წყაროდ იქცევა და მხოლოდ ზიანი მოტანა შეუძლია.

ასე რომ, ხახვის შენახვა მხოლოდ გაუფცქვნელ მდგომარეობაში შეიძლება. მაგრამ სწორად შენახვის შემთხვევაშიც კი, არ ღირს ამ ბოსტნეულის დიდი რაოდენობით მიღება. განსაკუთრებით მაშინ, თუ გაქვთ პრობლემები საჭმლის მონელებასთან დაკავშრებით. ხახვი (მათ შორის მწვანე ხახვიც), ძლიერ ამაღლებს კუჭის მჟავიანობას და აღიზიანებს საჭმლის მომნელებელი ორგანოების ლორწოვანს. ამიტომ, ჭარბი მოხმარება ადვილი შესაძლებელია მიზეზი გახდეს გასტრიტის, შემდეგ კი წყლულის.

თუ აღნიშნული პრობლემები უკვე გაწუხებთ, უმჯობესია საერთოდ უარი თქვათ ხახვზე. საჭმლის მომნელებელ სისტემაზე ხახვის უარყოფითი გავლენებიდან ასევე აღსანიშნავია მეტეორიზმი და ღვიძლის ქრონიკული დაავადებების გამწვავება.

ხახვის მიღება არ არის რეკომენდებული ასევე მათთვის, ვინც მიდრეკილია თირკმელებში კენჭების წარმოქმნისადმი. ხახვის წვენი აძლიერებს და მნიშვნელოვნად აჩქარებს ამ პროცესს.

საჭმლის მომნელებელი სისტემის გარდა, ხახვი უარყოფითად მოქმედებს ასევე გულისა და სუნთქვის ორგანოების მუშაობაზე. ნერვულ სისტემაზე გამაღიზიანებელი და აღმგზნები ზემოქმედების გამო, მას ადვილად შეუძლია ასთმის ან სხვა ალერგიული რეაქციის პროვოცირება. ამ საკითხში ძალიან მნიშვნელოვანია საკუთარ თავს მოვუსმინოთ: თუ რაიმე მიზეზის გამო ხახვის სუნი ზიზღსა და გულისრევას იწვევს, არ ღირს ძალად მიირთვათ იგი. ზიზღის გრძნობა არის ჩვენი ორგანიზმის ბუნებრივი სიგნალი იმაზე, რომ მოცემული პროდუქტი მისთვის არასასურველი ან საზიანოა.

უმი ხახვის კიდევ ერთი უარყოფითი თვისებაა ისიც, რომ შეუძლია აამაღლოს არტერიული წნევა და ცუდად იმოქმედოს გულის რიტმზე. ადამიანებმა, რომლებსაც აქვთ თადაყოლილი გულის მანკი, სისხლძარღვთა დისტონია, გადატანილი აქვთ ინფარქტი ან აქვთ არტერიული წნევის პრობლემები, უმჯობესია მინიმუმამდე დაიყვანონ ამ ბოსტნეულის მოხმარება. ეს საგრძნობლად გააუმჯობესებს ცხოვრების ხარისხს და დაეხმარება მათ თავი უკეთ იგრძნონ.

მოხარშული და შემწვარი ხახვი

ხახვის საზიანო თვისებები არ მცირდება მისი მოხარშვით ან შეწვით. პირიქით, ამ დროს იგი თავის დადებით თვისებებს კარგავს, საზიანო კი – რჩება. განსაკუთრებით საზიანოა შემწვარი ხახვი. შეწვის დროს იგი შეიწოვს მთელ კარცეროგენულ ნივთიერებებს, რომლებიც გაცხელებულ ზეთში არსებობს. კარცეროგენები კი, ყველამ იცის, რომ ავთვისებიანი სიმსივნის წარმოქმნის წყაროა. შემწვარი ხახვი იწვევს მუცლის შებერილობასა და ბოყინს, რაც უკიდურესად საზიანოა პანკრეატიტის, გასტრიტისა და კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის სხვა დაავადებების დროს. პაციენტებს, რომლებსაც პრობლემები აქვთ კუჭზე ღვიძლსა და ნაწლავებზე, ექიმები საერთოდ ურჩევენ უარი თქვან ხახვის მიღებაზე ნებისმეირი ფორმით.

გარდა კერძებისათვის საოცარი გემოსა და არომატის მინიჭებისა, მიხაკი სამკურნალო თვისებებით გამორჩეული პროდუქტია. დღეს გიამბობთ, თუ რატომ და როგორ უნდა მივირთვათ ეს არომატული სანელებელი რეგულარულად…

მიხაკის სასარგებლო გავლენა ჩვენს ორგანიზმზე

1. ის აძლიერებს იმუნურ სისტემას

მიხაკი ერთ-ერთი საუკეთესო პროდუქტია, რომლიც იმუნიტეტის გაძლიერების მიზნითაც შეგიძლიათ მიირთვათ. ამ პროდუქტში შემავალი ნივთიერებები ზრდის სისხლის თეთრი უჯრედების, ლეიკოციტების დონეს სხეულში, რის ხარჯზეც უფრო ეფექტურად ვებრძვით ნებისმიერი სახის ინფექციას. საკმაოდ მაღალია C ვიტამინის შემცველობაც ამ არომატულ სანელებელში.

2. აუმჯობესებს საჭმლის მონელებას

თუ საჭმლის მონელებასთან დაკავშირებული პრობლემები გაწუხებთ, აუცილებლად მიირთვით მიხაკი. ის სტიმულირებს საჭმლის მომნელებელი ფერმენტების სეკრეციას, რის ხარჯზეც საგრძნობლად აუმჯობესებს საჭმლის მომნელებელი სისტემის მუშაობას. საკმაოდ მაღალია მიხაკში უჯრედისის შემცველობაც, რომელიც თავიდან გვარიდებს ყაბზობას.

3. ხსნის კბილის ტკივილს

თუ მოულოდნელად კბილის ტკივილმა შეგაწუხათ, მიხაკი ამ შემთხვევაშიც ძალიან დაგეხმარებათ. სანამ სტომატოლოგთან მიხვლათ, ტკივილის დროებით გაყუჩებას მარტივად შეძლებთ მიხაკის პრობლემურ კბილზე მიდებით.

4. აუმჯობესებს ღვიძლის მუშაობას

მიხაკში შემავალი ნივთიერება ევგენოლი სტიმულირებს ღვიძლის მუშაობას, რომელიც პასუხისმგებელია ჩვენს ორგანიზმში მოხვედრილი ტოქსინებისა და მავნე ნივთიერებების გაფილტვრაზე. რეგულარულად ჩაღეჭეთ მიხაკი, თუ ღვიძლთან დაკავშირებული პრობლემები გაწუხებთ.

5. ამცირებს ანთებას ორგანიზმში

ევგენოლი ტკივილგამაყუჩებელი და ანთების საწინააღმდეგო თვისებებით გამორჩეული ნივთიერებაა. როგორც უკვე ვახსენეთ, მას საკმაოდ დიდი რაოდენობით შეიცავს მიხაკი.

თუ რაიმე სახის ტკივილის ან დისკომფორტის შეგრძნება გაწუხებთ, აუცილებლად ჩაღეჭეთ მიხაკი. უსიამოვნო შეგრძნებები მალევე გიავლის.

6. აძლიერებს ძვლებს და სახსრებს

მიხაკი შეიცავს ჩვენი ძვლებისა და სახსრების სიძლიერისათვის აუცილებელი კომპონენტების საკმაოდ დიდ ნაწილს: ფლავანოიდები, მანგანუმი, ევგენოლი და ა.შ. თუ საყრდენ-მამოძრავებელი სისტემის პრობლემები გაწუხებთ, აუცილებლად მიირთვით ეს სანელებელი რეგულარულად.

7. ანადგურებს ბაქტერიებს

მიხაკი ანტიბაქტერიული თვისებებით გამორჩეული პროდუქტია. ის ეფექტურად ებრძვის ისეთ საშიშ ბაქტერიებს, როგორიც ნაწლავის ჩხირი და სტაფილოკოკია. თუ მიხაკს რეგულარულად ჩაღეჭავთ, შეძლებთ პირის ღრუს გაჯანსაღებასა და უსიამოვნო სუნის სამუდამოდ მოშორებას.

8. მიხაკი – ანტიოქსიდანტების დიდი წყარო

ეს არომატული სანელებელი შეიცავს საკმაოდ დიდი რაოდენობით პოლიფენოლებს – უძლიერესი ანტიოქსიდანტი, რომელსაც მოაქვს დიდი სარგებელი ჩვენი ორგანიზმისთვის: ამცირებს ქოლესტერინის დონესა და სისხლის წნევას, უბრუნებს სისხლძარღვებს მოქნილობას და აქვს დადებითი გავლენა გულის კუნთზე.

9. აწესრიგებს შაქრის დონეს სისხლში

რეკომენდებულია მიხაკის რეგულარულად მირთმევა დიაბეტიკებისათვის, რადგან ის არეგულირებს შაქრის დონეს სისხლში.

10. თავიდან გვარიდებს სისხლის შედედებას

ევგენოლი თავიდან გვარიდებს სისხლის შედედებას და თრომბების ფორმირებას. თუ სისხლის გამათხევადებელ პრეპარატებს იღებთ, აუცილებლად მოერიდეთ მიხაკის მირთმევას, მან უარყოფითი შედეგი შეიძლება გამოიღოს.

დილას, გაღვიძებისთანავე ჩაღეჭეთ მიხაკის 2 გამომშრალი ჩხირი და დააყოლეთ ერთი ჩაის ჭიქა ოთახის ტემპერტურის წყალი. მიირთვით ის ყოველდღიურად 1 კვირის განმავლობაში, შემდეგ გააკეთეთ 10 დღიანი შესვენება.

ძალიან დიდი იმედი მაქვს, ეს ინფორმაცია თქვენთვის სასარგებლო აღმოჩნდება. თუ მოგეწონათ სტატია, გაუზიარეთ ის მეგობრებსაც. გისურვებთ ჯანმრთელობას!

როდის შეუძლია ნიორს ზიანის მოყენება

კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის დაავადება

ნივრის შემადგენლობაში მყოფი ტოქსიკური ნივთიერებები ჭამენ კუჭის კედლებს და არღვევენ საკვების მონელებასთან დაკავშირებულ ქიმიურ პროცესებს. მარტივად რომ ვთქვათ ამ პროდუქტს შეუძლია გამოიწვიოს დამწვრობა კუჭ-ნაწლავის ტრაქტში. ნივრის მიღება არ შეიძლება მათთვის, ვისაც აქვს წყლულოვანი დაავადება, ქრონიკული გასტრიტი ან კუჭ-ნაწლავთან დაკავშირებული ნებისმიერი პრობლემა.

ღვიძლის და თირკმელების დაავადება

ნიორს შეუძლია გამოიწვიოს ღვიძლის და თირკმელების საკმაოდ დიდი გაღიზიანება, ასევე გამოიწვიოს ამ ორგანოების მუშაობის პროცესის დარღვევა თან საკმაოდ სერიოზული. ტოქსიკური ელემენტების გამო არის დაავადების გამწვავების რისკი.

ბუასილი

ნიორი სასტიკად აკრძალულია დიარეის დროს, რადგან ის აღიზიანებს ნაწლავებს და შესაძლოა მოახდინოს ანთების პროვოცირება. ნიორს ისევე როგორც ნებისმიერ ცხარე საკვებს, თავადაც შეუძლია გამოიწვიოს მოუნელებლობა. ეს პროდუქტი არ შეიძლება ბუასილის პრობლების დროსაც.

სისხლდენა და მოსალოდნელი ქირურგიული ჩარევა

ნიორს აქვს სისხლის გათხელების ეფექტი, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს არასასურველი სისხლდენა. ამიტომ ექიმები დაგეგმილი ოპერაციის წინ ორი კვირით ადრე მაინც პაციენტებს ურჩევენ არ მიირთვან ეს პროდუქტი.

ჭარბი წონა

როგორც ცნობილია ეს მცენარე ხელს უწყობს მადის მომატებას. ამიტომ მის მიღებას თავი უნდა აარიდონ ჭარბი წონის მქონე ადამიანებმა.

ალერგია

მიუხედევადა იმისა, რომ ნიორზე ალერგია პროცენტულად ძალიან ცოტა ადამიანს აქვს, ამ ფაქტის უგუნებელყოფა მაინც არ შეიძლება. მსუბუქმა ალერგიამაც კი შეიძლება გამოიწვიოს გულძმარვა, მეტეორიზმი და თვალის ლორწოვანი გარსის გაღიზიანება. სერიოზული შეტევები კი უკვე პოტენციურად საშიშია სიცოცხლისთვის.

ეპილეფსია

ნიორი იწვევს ნერვული სისტემის გაღიზიანებას. მისი მიღება საერთოდ არ შეიძლება ეპილეფსიით დაავადებული ადამიანებისთვის, რადგან ის ახდენს შეტევის პროვოცირებას.

გულ-სისხლძარღვთა სისტემის პრობლემები

ეს პროდუქტი ფრთხილად უნდა მიიღონ ჰიპერტონიის, წნევის მოულოდნელი დავარდნის, გულის ნევროზის და გულ-სისხლძარღვთა სისტემასთან დაკავშირებული სხვა პრობლემების მქონე ადამიანებმა. ის იწვევს წნევის დაწევას და აუარესებს ქრონიკულ ჰიპერტონიკთა მდგომარეობას.

ორსულობა და ლაქტაცია

ორსულობის და ლაქტაციის პერიოდში არ არის რეკომენდირებული ნივრის ჭამა, რადგან მან შეიძლება გავლენა იქონიოს ემბრიონის განვითარებაზე და გამოიწვიოს ალერგიული რეაქცია.

სამუშაო, რომელიც მოითხოვს განსაკუთრებულ კონცენტრაციას

ნიორი საკმაოდ ტოქსიკურია. მისი შემადგენელი ნატურალური სულფიდები ნეგატიურად მოქმედებენ ორგანიზმზე. იწვევს მოქმედების და აზროვნების შენელებას, იწვევს თავის ტკივილს და ხელს უშლის კონცენტრაციის უნარს.

ნივრის მოყვარულებო გაითვალისწინეთ ეს ინფორმაცია. ნიორი აბსოლუტურად ჯანმრთელ ორგანიზმზეც კი ნეგატიურად მოქმედებს. დღეში მაქსიმუმ 2-3 კბილი ნივრის მიღებაა რეკომენდირებული და ისიც მოთუშულ მდგომარეობაში.

აუცილებლად გაუზიარეთ ეს სტატია თქვენს მეგობრებს, რათა ისინიც გაეცნონ ამ სასარგებლო ინფორმაციას.

ჯანმრთელობას გისურვებთ!

„რაში გვეხმარება ჩვენი ხასიათი?“, – აღნიშნულ საკითხზე გადაცემაში „ჩვენი ოჯახი“ ტელეწამყვანების დისკუსია გაიმართა, რაც მოგიანებით ცხარე კამათში გადაიზარდა.

გადაცემის ერთ-ერთმა წამყვანმა ნანიკო ხაზარაძემ, მეორე თანაწამყვან ნანუკა გულუას, სამსახურებრივი, პირადი წყენა გაუხსენა.

15 წლის ბიჭი ინდოეთიდან, სახელად აბიგია ანანდი, ცნობილი გახდა თავისი საოცარი ნიჭით – ის ზუსტად წინასწარმეტყველებს მომავალს. კონკრეტულად რა ეხმარება მას, უცნობია. თვითონ ამბობს, რომ ვარსკვლავებს ელაპარაკება.ანანდმა იუთუბის არხზე გამოაქვეყნა ვიდეო 2025 წლის პროგნოზით, საიდანაც ირკვევა, რომ ეკოლოგიური კატაკლიზმები მალე შეუერთდება პოლიტიკურ და სოციალურ კატაკლიზმებს.წინასწარმეტყველის აზრით, სწორედ მარსი აშრობს დედამიწას. დასავლეთის ქვეყნები ისტორიაში ყველაზე უარესი პერიოდის წინაშე დგანან: „ვარსკვლავები საუბრობენ უპრეცედენტო სასურსათო კრიზისზე, რომელიც რეგიონის მაცხოვრებლებს უახლოეს 20 წელიწადში შეექმნებათ“.

ანანდი გვირჩევს: თუ ეს მოხდება, ჯობია დატოვოთ დიდი ქალაქები და დაიწყოთ საკუთარი პროდუქციის მოყვანა.

2025 წელს გვალვა უფრო და უფრო მეტ ტერიტორიას დაატყდება თავს. ბევრ რეგიონში წყალი იქნება ყველაზე ძვირფასი რესურსი.

უკვე ცნობილია, რომ კალიფორნიის შტატმა მის სამხრეთ ნაწილში გვალვასთან დაკავშირებით საგანგებო მდგომარეობა გამოაცხადა – ის შეეხო აშშ-ს უმსხვილეს ქალაქებს, კერძოდ ლოს ანჯელესსა და სან დიეგოს.

ეკოლოგიური კატასტროფის კულმინაცია 2040 წელი იქნება. სწორედ მაშინ მოხდება მარსის და სატურნის შემდეგი ურთიერთქმედება, რის შედეგადაც ეს წელი პლანეტაზე ყველაზე გვალვიანი და უმოსავლო იქნება.

თუმცა, აბიგია განმარტავს, რომ რუსეთი გვალვის კრიზისულ პერიოდს ნაკლებად მტკივნეულად გადაურჩება და ქვეყანაში მარცვლეულის დეფიციტი საერთოდ არ იქნება.

ეკოლოგიური პრობლემების გარდა, მომავალ წელს დაიწყება ანალიზის გლობალური პროცესი – სად არის სიმართლე, სად არის ტყუილი.

„სიყალბე და დეზინფორმაცია – ყველაფერი ზვავივით წამოვა. თუმცა, ხალხი აღმოაჩენს სიმართლეს. ბევრი საზოგადოება, ორგანიზაცია და გაერთიანება შეწყვეტს არსებობას, რადგან ისინი დაარსდა სიცრუეზე. ყველაფერი, რაც უარყოფით და დაბალ ვიბრაციას ასხივებს, თანდათან განადგურდება.“ – განმარტა ანანდიმ.

წყარო : daqali.club

რუსეთში, კურსკის ოლქში უპრეცენდენტო შემთხვევა დაფიქსირდა: მშობიარე ქალმა, რომელიც მშობიარობის დაწყებამდე აღრიცხვაზეც არ ყოფილა, მოულოდნელად, 10 ბავშვი გააჩინა.
მეან-გინეკოლოგი, რომელმაც მშობიარობა მიიღო, გაოცება ვერ დამალა, რადგან ერთის ნაცვალდ 10 ჯანმრთელი ბავშვი მიიღო, რომელთაგან ყველაზე პატარა 2,5 კგ-ს იწონის, ხოლო დანარჩენების წონა 3 კგ-ია.

მამას სამშობიაროში მივიდა და იკითხა: გოგონა შეეძინა თუ ბიჭი. როცა პასუხი მიიღო, ისე გაიქცა, მას შემდეგ სამშობიაროში არ უნახავთ.